以前にこのブログで綴った、『出番が来ないことを祈る』では、3㎏ほどの体重増加を嘆いて、今後どうなるか様子を見てみることにしていた。
なんと、3㎏増どころか、ほぼ4㎏増に近い数字を体重計は指し示していた。
ウエスト周りというよりどちらかと言えば、下腹が気になりだしてた。
ついには腹筋が衰えてきてしまったようなのだ。まぁこれは、少し努力すればまた何とか筋肉を取り戻せるだろう…なんて思ってここ数ヶ月過ごしていた。
そんな考えは、甘かったの!?
しょうがない、アレ（TRFのEZ DO DANCERCIZE）を取り出すしかないか…。
そう、取り出してスタンバイしてみたものの、負け惜しみからまだ保留するというしぶとさの方が勝った。
そんな折り、｢ビオフェルミンぽっこり整腸チュアブル®｣をテレビとYouTube広告で見て知った。
気になってしょうがなかったので、買ってみることになったのだけど、一回飲んだ（と、いうかチュアブル錠なので、口の中で嚙むかなめるかして溶かしてしまう）その時からお腹の調子はよくなった。
目安として一日3回、一回一錠というふうになっていて、これを、繰り返しているうちに良くなっていくのでは…と、期待もしながら。
下腹が気になる原因には、内臓を支える筋肉が弱っていたり、便秘気味で腸にガスが溜まっていたり、運動不足であったりと様々であるらしいけど、全部該当していそうな…。
この薬を飲まないと、気になる症状をぶり返してしまうようだから、しばらく続けてみようと思っているのと、やっぱり適度な運動が必要ってことか！それも、家の中で!!
ってことは、やっぱりEZ DO DANCERCIZEの出番か～!!
よっぽど、この出番を避けようとしているらしい。でも、いい加減もう諦めたほうがよさそう。
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【一措一画】いっそいっかく … ⇨【一点一画】いってんいっかく … 漢字の一つの点、一つの画。｢画｣は筆画のこと。
漢検四字熟語辞典【第一版】より